メルマガNo.15『９月は夏の疲れの月』 - 無痛筋膜整体　やさしさのある整体院

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＜やさしさのある整体院＞
　　メルマガNo.15

【目次】
・９月は夏の疲れの月
・当院からのお知らせ

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『９月は夏の疲れの月』

今月に入って当院にお越し頂いているお客様。
ちょっと疲れ方が、尋常じゃないですね。。。

肩首周りの疲れが顕著に出ているのでしょうね。
顔つきが顕著に変わってきています。

下がってきた頭皮で、目立つホウレイ線。
開いていない瞼。
がっくりきてる猫背。
浮腫みすぎて硬くなったふくらはぎ。
などなど

寝ても寝ても取れない疲れから
朝からどっと疲れたストレスフルの満員の電車やバス。

共通して一番つらいという訴えは、【片頭痛（偏頭痛）】です。

台風やら熱帯低気圧で、
不規則なリズムで気圧が変化しました。

少しでも頭蓋骨にズレのある方は、猛烈に痛むことでしょう。

さらにお客様の体を触診して気づくのは、

施術服の上から手のひらを当てると体温が伝わるのですが
なかなか伝わってきません。

体が冷えている方が多く見受けられます。

暑くて、コールドドリンクを飲み続けたり
エアコンの効いた寒い部屋で長時間作業したり
湯船に浸かることもなく、外出も億劫で運動不足

体を中からも外からも冷やして、
運動もせずに体を固めてしまい

・・・不摂生の夏（＾＾；）

これから気温も下がると体調を崩しやすくなって
風邪もひきやすくなります。
仕事に支障をきたす前に、徐々に血液循環を良好にして
体温を上げていきましょう。

９月からは、冷たい飲み物は控えて
足湯や肘湯で体を温めましょう♪

☆足湯…洗面器にお湯をためて足を漬ける
足のむくみ、足指の硬直、副交感神経の優位、etc

☆肘湯…洗面器にお湯をためて手と肘をつける
肩こり、首のコリ、片頭痛の緩和、etc

エッセンシャルオイルをお持ちの方は、相乗効果アップ！
さらにお塩を入れると、発汗作用により代謝アップ！

夏を乗り切ってきた体は、ダメージが蓄積されていますので
少しでもメンテナンスされてください♪

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『当院からのお知らせ』

・誕生日割引「全品２０％オフ」致します！

誕生日＝年に一度の記念日。
当院から些細ではございますが、お祝いの気持ちをプレゼントします。
ホットペッパーのメッセージ機能で個別でメッセージしておりますが
万が一漏れている場合がござますので、
その際には、ご連絡して頂ければ対応させて頂きます。

・スクール生募集！
９月半ばよりスクールを開講します。
唯一無二の無痛筋膜整体の技術でお友達さんやご夫婦、親御さんやお子さん
一番頑張っているご自身をケアしませんか？
詳細は電話いただくか９月１３日以降ホームページにて公開致します。

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たくさんのお体に関する情報提供を通じて
皆様とたくさんの仲間の輪を広げていきたいと思います。
ご愛読ありがとうございました。

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